OUR NETWORK

10 Tips Bagi Kalian yang Ingin Hiking

10 Tips Bagi Kalian yang Ingin Hiking
Source Image: Instagram @hikam_sultan

Hiking atau mendaki gunung merupakan salah satu kegiatan yang cukup populer akhir-akhir ini. Mereka yang melakukan aktivitas ini memiliki tujuan yang berbeda-beda dimulai mencari hiburan, menambah puncak gunung yang sudah ditaklukan, atau sekedar ingin mencoba asyiknya mendaki gunung.

Apapun alasan kamu, perlu diketahui bahwa aktivitas hiking bukanlah kegiatan yang aman, terlebih bagi seorang yang masih pemula. Untuk menghindari adanya hal yang tidak diinginkan, ada beberapa hal yang harus kamu persiapkan, seperti 10 tips yang akan kami informasikan berikut ini.

Perkuatlah fisik kamu

Sumber: Instaram @es_yoga808

Hal pertama yang harus kamu persiapkan sebelum mendaki gunung adalah penguatan fisik. Ini wajib, terlebih jika kamu adalah orang yang baru pertama kali mendaki gunung. Lakukan jogging sejak 2 minggu sebelum hiking agar pada saat pendakian kamu benar-benar memiliki tubuh yang fit.

Bawa peralatan navigasi

Sumber: Instaram @iim_photo

Beberapa gunung mungkin sudah ada petunjuk arah yang dipasang untuk mempermudahkan para pendaki. Namun tidak semuanya, maka dari itu kamu harus menyiapkan kompas dan peta agar jika kamu kehilangan arah kamu bisa mencari petunjuk dari peta dan kompas tersebut.

Kamu harus membawa partner

Sumber: Instaram @ratnaandar

Jika ini adalah pengalaman mendaki pertama kamu, maka sebaiknya lakukan dengan orang lain yang sudah beberapa kali melakukan pendakian. Biasanya orang yang sudah beberapa kali melakukan pendakian sudah memilki gambaran mengenai track yang akan dilalui dan ini sangat membantu.

Pilih gunung yang mudah terlebih dahulu

Sumber: Instaram @arrivson

Anda seorang pemula dan ingin menaklukan gunung yang sulit, tentu saja ini adalah pilihan yang konyol. Maka dari itu, pilihlah gunung dengan track yang mudah terlebih dahulu.

Tentukan seberapa lama waktu untuk mendaki

Sumber: Instaram @niezmaharani

Mengetahui seberapa lama waktu yang dibutuhkan untuk sampai kepuncak itu sangat penting, karena kita bisa memperkirakan seberapa banyak hal yang kita butuhkan seperti makanan, minuman, dan yang lainnya. Jangan lupa juga untuk menargetkan Waktu dan Bulan yang Tepat untuk Berhiking dari jauh-jauh hari untuk meminimlisir segala risiko alam yang ada.

Bawa beberapa pakaian

Sumber: Instaram @irmantasstk

Sangat tidak mungkin bagi kamu untuk menggunakan beberapa pakaian casual seperti kaos oblong dan celana pendek. kamu harus membawa beberapa pakaian yang mendukung seperti celana panjang, jaket, sarung tangan, sampai dengan jas hujan untuk antisipasi jika terjadi hujan.

Peralatan Pendukung

Sumber: Bukalapak @Bushro Adventure

Dengan membawa peralan pendukung mungkin beban pada saat pendakian akan bertambah, namun ini sebanding dengan kemudahan yang akan kamu rasakan pada saat pendakian. Beberapa peralatan yang harus kamu bawa seperti peralatan memasak, makanan, obat, ransel, dan sebagainya.

Ketika tubuh merasa lelah, segeralah untuk beristirahat

Sumber: Instaram @cheerfulbacpack

Jangan gengsi, ketika kamu sudah merasa tubuh mulai lelah, segera minta untuk beristirahat sejenak. Jika kamu memaksakan diri untuk tetap mendaki, mungkin apa yang terjadi selanjutnya akan lain ceritanya.

Beritahu keluarga atau teman

Sumber: Instaram @manelaxmipa4

Mendaki sendiri atau bersama teman, sebaiknya kamu memberitahukannya kepada orang terdekat seperti keluarga atau teman. Informasikan kepada mereka tentang beberapa hal dimulai dari berapa lama wkatu yang dibutuhkan, dan gunung mana yang kalian daki. Jadi ketika terjadi sesuatu keluarga atau orang terdekat bisa langsung mencari tahu dan mengirim bantuan untuk kamu.

Bawalah makanan

Sumber: Instaram @helianiw

Dan tips yang terakhir adalah membawa makanan. Ini wajib, masa iya kita akan makan daun selama melakukan pendakian. Tidak mungkin kan? Maka dari itu bawalah makanan yang cukup untuk mengisi tenaga selama masa pendakian. Pilih beberapa makanan yang mudah untuk dibawa dan mengenyangkan.

 

Sumber Gambar:
instagram.com/p/Bd2QRPcjzVU/
instagram.com/p/BeuDhrjnT_F/
instagram.com/p/BXnsccngqHn/
instagram.com/p/BeZcNJllTl_/
instagram.com/p/BeRufXDAaDq/
instagram.com/p/Bc4NRwTDDOG/
instagram.com/p/BeY2za5FF9s/
instagram.com/p/BCQ0Zpjh7Al/
instagram.com/p/BeZcfUthwhb/
instagram.com/p/BZ0DfvZAql9/
instagram.com/p/BG1TstPFFjG/

Loading...

Hey there!

Forgot password?

Don't have an account? Register

Forgot your password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Close
of

Processing files…